みなさん、こんにちは。

ご機嫌良う！

今回のテーマは

潜在意識とビジュアライゼーション

今の時代、暗い話題が多くなかなかとポジティブな

思考と意識が持つことができない方が多々います。

私は十数年前からイメージトレーニングを教えて来ました。

現代は時間のスピードが速くなり自分の思い描いた想像が

現実になる時代です。

私は潜在意識を活用するビジュアライゼーションを

教えてきました。

そのビジュアライゼーションをご説明します。

ビジュアライゼーションは簡単に言えば映像化です。

自分に自己暗示を掛けてポジティブな行動とその状況を

イメージすることです。

自分を信じて、自分の望む想像をすることにより

望みを叶えて行く方法です。

自分が望むポジティブな状況をイメージすることで

それを現実化し達成していく方法です。

夢と希望はポジティブな意識により創られます。

みなさん、ポジティブに自分の未来を動画として

夢と希望が現実となったことを素直にイメージして

楽しむことです。

イメージと想像はあなた自信の宝物です。

自分を信じて前向きに生きることです。

またビジュアライゼーションの使い方は

頭の中で自分の動きを動画にして取り入れることです。

この方法は顕在意識に変化を与えます。

顕在意識は自分が意識して自覚したモノ・コトの

ことですので、自我の現れです。

この自我を書き換えるにはビジュアライゼーションが

役に立ちます。

例えば、神社仏閣をイメージして動く動画として参拝する

ことにより意識は目に見えない世界と共鳴します。

するとドンドンとポジティブなシンクロニシティが

起きて来ます。

イメージトレーニングは潜在意識を動かします。

ビジュアライゼーションの仕方を紹介しますね。

みなさん、今、イメージで神社の鳥居の前に立っている

自分を思い出してください。

そして鳥居くぐる前に一礼してくぐって下さい。

そして神社の境内を歩き、お賽銭箱の前に立って下さい。

それから、参拝してください。

参拝が終わったら、境内と歩き鳥居の前で立って

一礼をして終わりです。

このイメージを動画にして下さいね。

歩く音、参拝の時に手を叩く音、鈴の音などを

イメージに入れてくださいね。

この肯定的自己暗示はポジティブな意識に繋がり

サムシンググレートを起こすキッカケとなります。

人生をワクワクと楽しんでくださいね。

みなさん、奇跡はあります。

期待せず、頼らず、当てにせず、人生を楽しみましょう。

みなさん、笑顔で人生を楽しみましょう。

鏡を見て自分をこよなく愛しましょう。

みなさん、人生をワクワクと楽しく生きましょうね。

ご覧頂いている皆様のご健康と御多幸を心より祈りつつ。

ありがとうございます。　感謝