みなさん、おはようございます。

ご機嫌良う！

今回のテーマは

2)高齢の栄養失調を考える・・・ のこと

新型コロナウイルスも徐々に自宅療養する方が増えて

行くと私は思います。

しかし、なかには重症化する方も多くなっているようです。

重症化になりやすい方は自然食品を摂り免疫力の

アップが必要です。

日本人は道徳と慣習を守る意識が高いので徐々に収束に

向かって行くと私は思います。

しかし、誰でも感染したくないものです。

いつもブログに書いていますが、気まずく

新型コロナウイルスと気まずく共生する時代が来ています。

感染しても重症化しないような免疫力を付けることが

必要と思います。

自分の体に良い健康食品を採ることが必要です。

私のお客様で健康食品を扱っている方がいます。

ご紹介しますね。

オーガニック グラノーラのjiyutei

432-8021 ShizuokaHamamatsu-shi (3.20 km)
静岡県浜松市中区佐鳴台４−１１−４５

053-528-7228

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2)高齢の栄養失調を考える のこと

高齢者による栄養失調は、新型栄養失調と

呼ばれています。

特にたんぱく質摂取が減っており、

栄養失調に陥り易いという特徴を示唆されています。

こうして「たんぱく質の摂取が不足していくことで

筋肉の衰えが加速し転倒に繋がる」とアナウンスする

専門家が多いわけなのですが・・・・・

ただ・・・・・

以前より、「歳をとったら肉を食べろ」と唱える書籍の

裏側で、「長生きしたければ肉を食べるな」という真逆の

書籍があります。

多くの方は、その片方の本を購入し知識を

蓄えるわけですが、両方読んだ方はどちらが

正解か迷ってしまいますよね😆

コレもアレも統計学。

まぁ、書籍の場合は、誰を指標にされたか等が

大きく関わるのですがねぇ~

水分も高齢者を悩ませる栄養素。

だって、喉の渇きを感じにくくなっていたり、

尿漏れも含む排泄を気にして脱水症状に陥る方は

後を断ちません。

また、炭水化物ももちろん必要な栄養素ですが、

昨今の減塩ブームにこの夏のマスクを着けての

暑さ対策で大間違いを広めているのは誰ですか💢

本当の塩分は必須なのに、減塩だなんて。

明日に続きます。

貴方のチョイスが明日の身体を作ります。

学びは、自分でする選択の教科書。

買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。

JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、

エシカルにこだわります。

だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、

安心して召しあがれるのです。

健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。

JIYUTEI店主



みなさん、健康は免疫力を高めることです。

健康食品を食べてコロナを乗り越えましょう。

ありがとうございます。感謝