みなさん、こんにちは。

御機嫌(ごきげん)よう。

私は日々、能天気のような感覚を持って楽しんでいます。

今回のテーマは

わだかまりを消す。

みなさん、楽しく生きていますか。

そもそも、「わだかまり」とは、不信感や不満、

疑問など、心の中で引っかかっている

すっきりしない気持ちのことを表します。

簡単に言えば

心の中につっかえたようになって、たまっている感情です。

わだかまりを持っているとネガティブな感情に支配されやすく

なります。

自分の、望み通り、思い通りに、行かない人生を

嘆いたりしていると嫌な思いを背負い不本意に暮らすことに

なります。

今の人生の流を、何とかしようと、もがき苦しみ、苦難と

闘いながら生きて来た自分を観ることにより、心は、また

ネガティブな意識になったり致します。

ここで人生を振り返り、この原因は、どこから来たかを

知ることにより、人生は変化して行きます。

ネガティブ思考、マイナス思考と、今まで戦って来た

時間は人生の学びと思い、今の今から、考え方を変える

ことになれば、人生は良き流に変わって来ます。

過去に逆らわず、今を生きる姿勢です。

今迄の、思い込み、決め付けの、思考と意識と感情と表現を

変えるだけで、人生が変わるのです。

言葉使いに、気を付けるだけでも、変化は現れます。

笑うことに気が付くと、変化は現れます。

口は災いの元、笑う門には福来たる。

みなさん、どんな時も、それがどうしたの、どんな時も

これで良い、これで良い、と思うことです。

ネガティブなことをブログに書いていませんか。

ネガティブな言葉を使っていません。

ネガティブな情報を流していませんか。

知らず、知らずに、ネガティブな言葉、マイナスな表現を

している自分に気が付くことです。

人生は波風があり、浮いたり、沈んだり致します。

嫌な事があれば、笑ってしまいましょう。

必ず笑う門には必ず福来たる。

自分を信じて、前向きに楽しむことです。

今回はホオオポノポノのことは

割愛しました。

ありがとうございます。感謝