みなさん、おはようございます。

みなさん不安、心配は、まだ起きていない未来の出来事を

考える意識であり思考です。

今まで、育った環境、家庭環境、仕事の環境で様々な人と

出会い様々なネガティブな考え方を教えられて来ました。

人は誰も多かれ少なかれ未来に不安と心配、恐れなどを

どこかに持って生きています。

このネガティブなエネルギーは自律神経なども

多かれ少なかれ影響を与えていたりします。

みなさん心配事は人の体と心を傷つけます。

やたらとネガティブなことを考えることを止めましょう。

また、いつも日記に書いていますが、無理をして

ポジティブにならないようにして下さいね。

無理をすると反動で、体調不良になることもあります。

まずは、ネガティブな方は自分を観察してください。

すると、ネガティブなエネルギーが自分のどこから

出て来るかに気づきます。

洞察力と自分を見る観察力を付けましょう。

みなさん、今日もワクワクと楽しく生きましょうね。

私はいつでもワクワクと楽しく生きています。

ブログをご覧頂いている皆様のご健康と御多幸を心より祈りつつ。

ありがとうございます。　感謝


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