みなさん、こんばんは。
今回のテーマは
酵素風呂でイメージトレーニング
今日はイヤシロチ(炭素埋設・床下の敷く炭・お部屋に置く
炭)のプランと資料の作成そして造園資材の見積りでした。
毎日、猛暑が続いている日本ですが、このような時こそ、
イメージトレーニングをすることにより効果があると
思います。
暑さにめげず、ひたすらポジティブな想像を巡らし、楽しむ
意識は潜在意識を動かします。
私は今日、時間の合間を見て米ぬか酵素風呂に行き楽しんで
来ました。
先日、米ぬか酵素風呂の店長に私の提案で呼吸法と
ポジティブなイメージトレーニングが出来る音楽を米ぬか
酵素風呂のなかに入っている時に流して見ると良いと
提案をさせて頂きました。
すると、まもなくして店長が私の提案を聞き、素早く実行に
うつしました。
今日、その実験に私を使ってくれました。
そして、とても効果があると確信しました。
私の考えでは、短時間の「listening」(リスニング)で、
効果のある酵素風呂は、潜在意識を動かします。
これから、酵素風呂の店長さんと、新たなチャレンジを
提案させて頂きます。
これから楽しみが増えました。
ありがとうございます。感謝